五步带你看懂胎心监护图｜VECH卫采

　　做胎心监护的时候有两个探头，其中一个是宫缩探头，就是用来感受腹壁张力变化的宫压探头，从而转换成可以记录到的宫缩，就是下面这一条线，没有宫缩时候是一条平直的线，有宫缩的时候会根据宫缩的出现和消失形成一条条“抛物线”，宫缩的频率、强度、持续时间在产程的各个时期是不一样的，此外胎心的下降即减速与宫缩之间的关系是评判胎儿安危的重要参考指标。

　　正常胎心率基线 次 /min 。 胎心不是一直持续不变的，在基线上下会有细小的波动，叫做短变异，大一些的波动是加速或者减速。

　　当出现轻度变异或变异缺失，首先需考虑胎儿处于睡眠周期，给予刺激唤醒后变异可能正常。当持续延长时间、或经过补液吸氧等处理后监护后仍不能顺利通过检查，则应该高度重视。以下2张图，有经验的准妈妈们肯定能看出来，第1张图肯定是不能通过的，需要延长监护时间或处理后复查。

　　胎心监护一般在20分钟左右,加速3次以上,才是属于正常表现,但是次数也不能太多。如果小于3次,可能是由于胎儿的活动不好,建议再次进行复查。

　　减速是指胎儿心跳变慢。虽然减速是胎心监护中的异常情况，但并不一定说明严重的问题。如发现胎心减速，需根据减速类型和胎儿心跳的变化综合考虑采取相应的措施，如调整孕妇姿势、吸氧等。

　　孕妈在胎心监护过程中要保持放松、舒适的状态，避免过度紧张和情绪波动，以减少胎心异常情况的发生。同时，孕妇在孕期要注意饮食规律，避免饮食过量或不足，保持充足的睡眠和适度的运动，以确保胎儿健康。